미세먼지 수치 1/20일

오늘은 마스크가 도움되는 날이네요

미세먼지가 심한날 왜 마스크를 써야하나? 이유를 찾아봤습니다. 

1. 미세먼지란 무엇인가?

• 정의: 미세먼지는 공기 중에 떠다니는 매우 작은 입자(먼지)로, 주로 자동차 배출가스, 공장 연기, 황사 등에서 발생함.
• 분류:
  • PM10: 지름 10마이크로미터 이하 입자 → 코나 기관지에서 걸러질 수 있음
  • PM2.5: 지름 2.5마이크로미터 이하 초미세먼지 → 폐 깊숙이, 심지어 혈관까지 침투 가능

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2. 미세먼지가 우리 몸에 미치는 영향

• 호흡기 질환: 기관지염, 천식, 폐렴, 만성폐질환 유발 및 악화
• 심혈관계 질환: 혈관을 따라 침투해 심장 질환, 고혈압, 뇌졸중 유발 가능성 증가
• 면역력 저하: 장기적으로 면역체계 약화
• 피부 문제: 피부염, 트러블 유발
• 장기적 영향: 암 발생 가능성 증가 (세계보건기구 WHO, 미세먼지를 1급 발암물질로 분류)

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3. 마스크가 왜 필요한가?

• 차단 효과: 미세먼지를 걸러내는 필터가 있는 마스크(KF80, KF94 등)는 입자 크기에 따라 80~94% 이상 차단 가능
• 호흡기 보호: 폐, 기관지 등 민감한 장기를 보호
• 예방 차원: 건강한 사람도 반복 노출 시 피해 가능 → 예방 차원에서 착용 필요

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4. 어떤 마스크를 써야 하나?

• KF80: 미세먼지(PM10) 정도를 막기에 적당 (일상적인 활동용)
• KF94: 초미세먼지(PM2.5)까지 효과적으로 차단 (미세먼지가 심한 날 사용 권장)
• 착용 팁:
  • 얼굴에 밀착되도록 착용
  • 1회용 마스크는 재사용하지 않기
  • 어린이용/성인용 구분해서 사용

 

미세먼지는 눈에 안 보여도 몸속으로 침투해 건강을 해치기 때문에, 반드시 필터 기능이 있는 마스크(KF80, KF94 등)를 써서 차단해야 한다.

즐거운 하루되세요