두리안 몸에 얼마나좋을까? 두리안은 맛과 영양이 풍부한 과일로, 다음과 같은 많은 이점이 있습니다. 단백질과 섬유질의 좋은 공급원입니다. 비타민 C와 비타민 B6의 좋은 공급원입니다. 칼륨의 좋은 공급원입니다. 항산화제의 좋은 공급원입니다. 심장 건강에 좋습니다. 혈당 조절에 도움이 됩니다. 면역 체계를 강화하는 데 도움이 됩니다. 뇌 기능을 향상시키는 데 도움이 됩니다. 에너지 수준을 향상시키는 데 도움이 됩니다. 피부 건강을 개선하는 데 도움이 됩니다. 두리안은 열대 과일이며 아시아에서 인기가 있습니다. 껍질이 딱딱하고 과육이 크고 노란색입니다. 두리안은 독특한 맛과 냄새가 있습니다. 어떤 사람들은 두리안의 맛을 좋아하고 어떤 사람들은 싫어합니다. 두리안은 칼로리가 높고 지방 함량이 높기 때문에 과도..